【舞蹈課程】鋼管舞不止是性感 適合老中青助釋放自己

舞蹈課程林林總總,但每每提到鋼管舞,人們便即時面紅紅,覺得鋼管舞賣弄性感,難以駕馭,因此不是人人適合,但其實以上全是謬誤,只要你喜歡,其實鋼管舞多變、好玩,更有助身形變得更美,來聽聽鋼管舞教練Dimple Lin介紹更多,以及話你知如何選擇適合自己的鋼管舞課程。

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Pole dance

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於舞蹈課程中看到鋼管舞,也許你欲求想試,但又羞於查詢,只因鋼管舞一直予人性感,甚至意識不良的觀感。不過作為藝術演繹與自我表達的一種方式,鋼管舞跟很多舞蹈一樣,可以融會不同元素,而且對身心同樣有益。以下就列出8條很多人想知道有關鋼管舞的問題,並請來鋼管舞教練、榮獲國際性Pole Idol Championship公開鋼管舞大賽與Pole Theatre HK 2019冠軍的Dimple一一解答。

 A way of artistic interpretation and self-expression

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1. 鋼管舞的特色是什麼?

Dimple:「鋼管舞可以融合不同的舞步演繹,不論是性感、藝術感,甚或快歌、慢歌及中文歌都可以融入鋼管舞內,變化很多。」

 

2. 鋼管舞是否人人合適?

Dimple:「不同性別、高矮肥瘦一樣適合跳鋼管舞;年齡方面,只要你喜歡,基本上由8歲至80歲都皆可以成為鋼管舞者。」

 

3. 當中有何要注意?

Dimple:「基本上沒有,只是衣著上比一般舞蹈時所穿的少,這是因為鋼管舞依賴我們的肌膚與鋼管產生摩擦力,以比較容易做出相關動作,因此穿得少布某程度上是實際所需。」

 

4. 跳鋼管舞有什麼好處?

Dimple:「可收緊身形,令外觀看起來更為緊緻,盡顯女性美態,同時加強自信心,令人生變得充實。」

 

5. 而你又覺得鋼管舞的樂趣或吸引力在於哪?

Dimple:「鋼管舞的每個動作均需要不停練習才可順利完成,中間講求付出、努力與汗水,那種成功感正是吸引我的地方。」

 

6. 最難拿掐的地方是什麼?

Dimple:「最難拿捏的是要打從心底裡從跳鋼管舞中釋放真正的自己,至於姿態方面,不辭勞苦地多練習就可以。」

 

7. 通常鋼管舞課程的價錢是多少?

Dimple:「價錢大致每小時$200$400不等。」

 

8. 如何從芸芸課程中選擇適合自己的鋼管舞課程?

Dimple:「初學者應應先嘗試不同風格的鋼管舞課程,然後在不同風格上找到適合自己的舞步,再加以練習及鑽研,期間不忘保持各式舞蹈風格,以領略鋼管舞的最大樂趣。」